Vitamine D helpt bij calciumopname en versterkt bot en tandvlees, wat parodontitis helpt voorkomen.
Vitamine D speelt een cruciale rol bij de opname van calcium en het behoud van sterke botten en tanden. Bij parodontitis is er vaak sprake van botafbraak rond de tanden, wat verergerd kan worden door vitamine D-tekort. Het bevorderen van een goede botdichtheid helpt om de tanden stevig verankerd te houden. Daarnaast heeft vitamine D ontstekingsremmende eigenschappen die gunstig zijn voor tandvleesgezondheid. Een tekort aan vitamine D kan het risico op tandvleesontsteking en botverlies vergroten. Regelmatige blootstelling aan zonlicht en het eten van vette vis kunnen het vitamine D-niveau verhogen. Supplementen kunnen nuttig zijn als blootstelling aan zonlicht beperkt is. De parodontoloog kan adviseren over de juiste hoeveelheid vitamine D voor uw situatie. Het handhaven van een optimaal vitamine D-niveau draagt bij aan een stabiele mondgezondheid. Bespreek altijd met de tandarts welke voedingssupplementen het beste bij uw herstel passen.
